| 
            
               |  | Alloszczur Forum dyskusyjne Alloszczur - forum miłośników szczurów
 
 
 |  
 
	
			| Własna karma - mieszanka |  
      | Autor | Wiadomość |  
      | borubar   
  
 Dołączył: 20 Lut 2015
 Posty: 5
 
 | 
            
               |  Wysłany: Pią Lut 20, 2015 09:34 |   
 |  
               | 
 |  
               | Chyba o czymś innym myślałem. Chodzi mi o to, że mam np: 
 stokrotka 	50 gr
 hibiskus 100 gr
 rumianek 	50 gr
 lawenda 100 gr
 słonecznik 	50 gr
 płatki jęczmienne 	1250 gr
 płatki owsiane 	1250 gr
 płatki kukurydziane 	1500 gr
 żyto 	1500 gr
 płatki pszeniczne 	1250 gr
 płatki grochu 500 gr
 chleb świętojański 	600 gr
 proso zółte 	500 gr
 proso japońskie 	300 gr
 kasza jaglana	250 gr
 larwy mącznika 250 gr
 krewetki słodkowodne 	250 gr
 chipsy jabłkowe 100 gr
 figa	75 gr
 
 Jak policzyć tutaj białko, tłuszcz, etc?
 |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | limomanka   
  
  
 Dołączyła: 10 Wrz 2012
 Posty: 6679
 Skąd: Koty na Górnym Śląsku
 
 | 
            
               |  Wysłany: Pią Lut 20, 2015 09:46 Zwierzątka: 2 kocury (Wolfgang i Nutek), ONkowa Masza
 |   
 |  
               | 
 |  
               | borubar, nie sądzę, żeby udało Ci się to obliczyć we własnej mieszance, bez dostępu do laboratorium. Moim zdaniem jej idea jest nieco inna - dopasowanie mieszanki do potrzeb swojego stada. Czyli opierając się na podstawowym składzie ilościowym (jak ten podlinkowany) dobierasz składniki pod kątem ich składu. To się da dopracować wyłącznie podpierając swoim doświadczeniem i obserwacją ogonów. Najlepiej się sprawdza na większym stadzie. Dla przykładu - stosowałam własną mieszankę na 8 samcach. 2 było oddzielonych ze względu na stan zdrowia (cukrzyca, problemy z wątrobą) - Ci dostawali więcej kasz (zawartość fosforu) zamiast ziarna i rośliny strączkowe jako źródło białka. Pozostała ekipa w różnym wieku (od 5 miesięcy do 2 lat) zajadała się z powodzeniem standardową mieszanką. Przy czym suszone warzywa i zioła miałam własne.
 Dodatkowo codziennie staram się uzupełniać ewentualne braki karmy podstawowej świeżymi produktami i sądzę, że chłopcy mają dość urozmaiconą dietę.
 |  
				| _________________ Dbajmy o pisownię i polskie znaki. Jest różnica, czy ktoś robi "łaskę" czy "laske", czyż nie?
 
 Za Śmiercią Szczurów odeszli: Czesio, Stefan, Cyryl, Pan Mysz, Tosiek, Fenek, Twix, Mars, Errol, Erwin, Anatol, Fiubździul i Ach, Edek, Harnaś, Franek, Viggo, Nam i Malina oraz Solo, Aria i Sopran
 |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | Luci   
  
 Dołączyła: 29 Kwi 2015
 Posty: 3
 
 | 
            
               |  Wysłany: Śro Kwi 29, 2015 12:46   pierwsza własna mieszanka Zwierzątka: Szczurek- Cycuś :)
 |   
 |  
               | 
 |  
               | Chciałabym zrobić własną mieszankę dla szczurka, poczytałam trochę na różnych stronach/forach na ten temat, przejrzałam półki sklepowe i znalazłam: -pestki dyni
 -buraczki suszone
 -słonecznik
 -płatki migdałowe
 -rodzynki
 -morele suszone
 -suszone warzywa (marchew, por, seler, pietruszka, cebula)
 -makaron pszenny, żytni
 -płatki żytnie
 -otręby owsiane z żurawiną (?) albo sama żurawina
 
 Do tego myślałam żeby dokupić jakąś karmę dla papug (czytałam, że można ją podawać szczurkom)
 
 I tu pojawia się moje pytanie- czy taka mieszanka będzie właściwa dla mojego szczuraska? Coś dodać, coś odjąć? Pytam doświadczonych szczurzych rodziców, bo nadal jestem zielona w tych sprawach
   |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | Pyl   Powrócona
 
  
  
 Dołączyła: 30 Cze 2010
 Posty: 14367
 Skąd: Warszawa
 
 | 
            
               |  Wysłany: Śro Kwi 29, 2015 13:02 Zwierzątka: DyDoIbJodNicFil Bor44 oraz R i O
 |   
 |  
               | 
 |  
               | Luci, pierwsze pytanie - w jakich proporcjach. Trudno będzie ocenić czy mieszanka jest zbilansowana nie wiedząc ile jest w niej poszczególnych składników. Jaką zawartość tłuszczu i białka zamierzasz mieć w swojej karmie? Nie znam się specjalnie na przygotowywaniu mieszanki, ale parząc na powyższe to: pestki z dyni, słonecznik, płatki migdałowe - to składniki oleiste, energetyczne - dużo ich być nie może.
 Trzeba też uważać, aby składniki nie były dodatkowo słodzone, bo takie najczęściej można kupić - rodzynki, morele, żurawina - to i tak potencjalne źródło cukrów.
 Co w tej mieszance ma być źródłem białka zwierzęcego?
 |  
				| _________________ Czy wiesz, że powstała ulotka o szczurach?
 Może chcesz wspomóc kampanię informacyjną roznosząc ulotki do lecznic? A może promując akcję na FB?
 |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | Luci   
  
 Dołączyła: 29 Kwi 2015
 Posty: 3
 
 | 
            
               |  Wysłany: Śro Kwi 29, 2015 14:52 Zwierzątka: Szczurek- Cycuś :)
 |   
 |  
               | 
 |  
               | Jaką zawartość?  kurczę, nie wiem, taką jaka byłaby najlepsza dla Szczurka.   
 To białko zwierzęce jest dla Szczurka niezbędne do przeżycia? Bo np. w tej karmie co ma obecnie (vitapol premium- dla aszczurów) żadnej wzmianki o białku zwierzęcym nie ma, a je to drugi tydzień i wygląda dobrze ;p ( ps. to, że zawsze zostawia marchewke to jest jakiś zły znak czy po prostu jest trochę wybredny?
  ) 
 Patrząc na skład zwracałam uwagę na cukier, ale na niektórych opakowaniach przykuł mój wzrok napis "zawiera dwutlenek siarki" co mnie trochę wystraszyło
   |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | Pyl   Powrócona
 
  
  
 Dołączyła: 30 Cze 2010
 Posty: 14367
 Skąd: Warszawa
 
 | 
            
               |  Wysłany: Śro Kwi 29, 2015 15:46 Zwierzątka: DyDoIbJodNicFil Bor44 oraz R i O
 |   
 |  
               | 
 |  
               | Luci, jeśli nie wiesz jak zbilansować karmę to zostaw to specjalistom i zdaj się na dobre, polecane gotowe karmy (ja też tego nie wiem - nie bierz tego do siebie - po prostu są ludzie, którzy się tym zajmują zawodowo). Żeby zrobić własną mieszankę dobrze trzeba mieć nieco wiedzy o potrzebach szczurów i wiedzieć jak poszczególne składniki się wchłaniają (są zależności pomiędzy poszczególnymi minerałami - obecność jednych wpływa na wchłanianie innych). Tutaj masz wątek poświęcony poszczególnym karmom i nieco opisujący potrzeby odżywcze szczurów (to tylko czubek góry lodowej, jeśli chodzi o karmienie zwierzaków, ale warto od niego zacząć).
 
 Czy Vitapol premium ma czy nie ma białka zwierzęcego zależy od opisu - na szybko w necie znalazłam taki
 Aż się boję co to jest te "produkty pochodzenia zwierzęcego" (skóry, ścięgna i zmielone kości?), ale opis "mieszanka paszowa uzupełniająca granulowana" też nie zachęca - strach się bać takich niekonkretnych opisów. 	  | Cytat: |  	  | ziarno zbóż i produkty zbożowe 53%, mieszanka paszowa uzupełniająca granulowana 20%, warzywa 10%, produkty piekarnicze 7%, nasiona oleiste 5%, owoce 3%, produkty pochodzenia zwierzęcego 2% | 
 |  
				| _________________ Czy wiesz, że powstała ulotka o szczurach?
 Może chcesz wspomóc kampanię informacyjną roznosząc ulotki do lecznic? A może promując akcję na FB?
 |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | Luci   
  
 Dołączyła: 29 Kwi 2015
 Posty: 3
 
 | 
            
               |  Wysłany: Pią Maj 01, 2015 17:46 Zwierzątka: Szczurek- Cycuś :)
 |   
 |  
               | 
 |  
               | Pyl, na szczęście moja karma nie posiada 'produktów pochodzenia zwierzęcego' (dla pewności sprawdzałam skład chyba ze 3 razy  ) 
 Masz rację, od 2 dni grzebię w necie, robię różne obliczenia i ta własna mieszanka to wcale nie jest taka prosta sprawa
   
 Przyjmując, że każdego składnika wezmę 100g, wyjdzie mi 900g pokarmu. Jako, że jest to młody szczurek przyjęłam, że mieszanka powinna zawierać ok. 24% białka i 8% tłuszczu.
 
 Składniki, które wybrałam to:
 - ziarna jęczmienia, żyta, pszenicy, kukurydzy
 - pestki dyni i słonecznika
 - kasza gryczana
 - suszony banan
 - rodzynki
 (Na razie to tyle, chcę jeszcze dodać suszone buraczki i suszone warzywa, ale muszę dalej poszperać w poszukiwaniu info o nich)
 
 (Oprócz tego ma kostkę wapienną, gałązki jabłoni, codziennie świeży owoc/warzywo i dosypuję do dotychczasowej karmy Naturę szczura ziołowo-warzywną.)
 
 Przy 900g mieszanki 24% to jest 216g białka, a 8% 72g tłuszczu. Używając informacji z różnych źródeł, kalkulatorów kalorii wyszło mi, że w tych 900g będzie 66g białka i ok 62g tłuszczu. Są to wartości przybliżone, ponieważ podejrzewam, że np banan suszony bananowi suszonemu nie równy i te wartości mogą się trochę zmieniać.
 
 Więc moim głównym problemem i powodem dalszej pracy nad mieszanką jest zbyt mała ilość białka w tym co już mam. Na szczęścia mam na to trochę czasu, ponieważ mam jeszcze co najmniej połowę tej kupnej karmy.
   
 Ktoś może ma jakiś pomysł co z tym zrobić...?
   Może jednak w moich obliczeniach popełniłam błąd?
 |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | oxxy   
  
  
 Dołączyła: 01 Paź 2012
 Posty: 1116
 Skąd: Bytom
 
 | 
            
               |  Wysłany: Pią Maj 01, 2015 18:04 Zwierzątka: koty sztuk dwie
 |   
 |  
               | 
 |  
               | Wczoraj zrobiłam własną mieszankę. Opartą na informacjach tu i jest to jej wersja pierwsza - będę dorzucać z czasem nowe składniki, na pewno będzie ich więcej (jak na przykład suszki z Herbal Pets'a). Póki co skład to: 
 
  ryż 150g 
  żyto 250g 
  proso 400g 
  owies 400g 
  sorgo 300g 
  płatki kukurydziane (lubella) 500g 
  wafle ryżowe (4 szt bodajże) 
  suszone zioła i warzywa HP 100g 
  suszona babka lancetowa HP 20g 
  fistaszki 50g 
  soja 50g 
  groch połówki 50g 
  ryż preparowany 50g 
  pestki dyni 50g 
  250g karmy dla psa (niska zawartość białka; te z typów light; miałam na kartce zapisaną nazwę karmy, ale gdzieś ją zapodziałam. dopiszę jak będę przy okazji w sklepie zoologicznym). 
 Do tego doszedł jeszcze kilogram karmy dla gryzoni, z którego wybrałam zbędne kolorowe dodatki i zostały zboża, trochę popcornu, słonecznik i kukurydza.
 
 Zastanawiam się nad dodaniem kaszy jęczmiennej jeszcze. Chcę dodać na pewno pszenicę, trochę kukurydzy, płatki owsiane (nie umiałam znaleźć z małą ilością cukru więc zrezygnowałam na razie) i suchy chleb.
 
 Póki co szczury zadowolone. Nasypana miska wczoraj wieczorem i rano było tylko trochę na dnie więc "wmłóciły" prawie wszystko.
   
 Jakieś sugestie?
 |  
				| _________________ 
  "Stajesz się odpowiedzialny na zawsze za to, co oswoiłeś."   |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | Emilia   
  
  
 Dołączyła: 20 Gru 2012
 Posty: 569
 Skąd: Z kraju na mapie po lewej.
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Maj 02, 2015 17:21 Zwierzątka: 8 x M
 |   
 |  
               | 
 |  
               | oxxy, Ja bym nie dodawala gotowej karmy - no bo jak obliczyc po takiej selekcji ilosc danych zboz i nasion, kiedy akurat proporcje tluszczu do weglowodanow sa dosc istotne. No i jeszcze taka moja opinia i zboczenie, ze chce znac jakosc ziaren i nie ufam producentom, dlatego tez mieszam i kupuje skladniki sama.
   Poza tym jest o wiele wiecej nasion tlustych i nietlustych, ktore sie nadaja i ktorymi mozna ja wzbogacic, bo malo skladnikow masz, albo sie powtarzaja (ryz i ryz, owies i platki owsiane), co powoduje ze mieszanka jest troche uboga. Na http://zlotarybka24.com masz rozne prosa, nasiona traw, sorgo, kanar.. polecam poszperac, szczury maja o wiele wiecej wyboru niz wedlug list, ktore widnieja na karmach gotowych.
 Chleb wedlug mnie jest zbedny i jeszcze cos, czytalam gdzies, ze po surowym ryzu moga powstac problemy trawienne i osobiscie nie daje, ale nie dam sie pokroic za to info, moze znajde cos na ten temat.
 Psia karme bym zlikwidowala albo chociaz zmniejszyla jej ilosc i na jej miejsce dodala suszone krewetki slodkowodne i maczniki.
  Bardziej naturalnie bedzie a w chrupkach psich czesto sa produkty uboczne niewiadomego pochodzenia - to moga byc nawet zmielone kopyta i ogony. 
 Nigdy nie dodawalam tutaj mojej mieszanki, wiec pozwole sobie skopiowac jej aktualna wersje, oczywiscie co jakis czas ja dopasowuje do aktualnego stanu mojej wiedzy i potrzeb stada.
 
 
  	  | Cytat: |  	  | Mieszanka 1000g 
 Po 50g:
 Gryka niepalona
 Proso srebrne
 Proso marokanskie
 Quinoa (płatki)
 Orkisz (płatki)
 Nasiona jadalnych chwastów i traw
 Owies
 Jęczmień prasowany
 Milo (Dari)
 Żyto
 Kanar
 
 (Prosa można wybrać dowolne, dla szczurow polecam większe odmiany/ zboża mogą być w formie prasowanej, płatków, albo w całości)
 
 Po 25g:
 Nasiona ostropestu
 Pestki z dyni
 Nasiona konopii
 Sezam
 
 Po 20g:
 Krewetki słodkowodne/mączniki
 Słodkie migdały
 Prasowany groch
 Prasowany bób
 Prasowana soja
 Kawałki chleba świętojańskiego
 Suszony brokuł
 Suszona marchew
 Suszona dynia
 Suszony topinambur
 
 (Krewetki można zastąpić mącznikami, albo dodać pół na pół)
 
 Po 15g:
 Kardi
 Perilla
 
 Po 10g:
 Kolba sorgo
 Suszone -
 Płatki z kokosa
 Jagody Goji
 Kostki gruszki
 Burak
 Pietruszka (korzeń)
 Pokrzywa (liście)
 Mniszek lekarski (liście)
 Melisa (liście)
 Jaśmin (kwiat)
 Nagietek (kwiat)
 Słonecznik (kwiat)
 
 Po 5g:
 Korzenie -
 Mniszek lekarski
 | 
 
 
 A wyglada to tak:
 
 
  |  
				| _________________ Moje skarby: Marie Antoinette KR, Málaga HS, Mousse au Chocolat i Mazurka FR, Mafia, Marsupilami i Miramis IR, labik Mio
 Opuścili nas: Marlo, Mokka SR, Mint SR, Mascarpone, Meringue, Malvo, Miu Miu KR
 |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | Layla   zawieszona
 
  
  
 Dołączyła: 17 Lis 2006
 Posty: 8055
 Skąd: Gdańsk
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Maj 02, 2015 18:25 Zwierzątka: owczarek szetlandzki - Burbon, świnia morska Samanta
 |   
 |  
               | 
 |  
               |  	  | Off-Topic: |  	  | Luci, a gdzie kolega dla szczurka?   | 
 |  
				| _________________ KUP E-BOOKA O SZCZURACH!!!
 
 Za Tęczą Cyrus Wielki, Księżniczka Aiko, Bianca Tygrysek, Betty Chmureczka, Azjunia, Luter, Aria, Lenin, Europa, Nana, Ludwiś, Omar Rat's Troop, Harold, Kiko, Helmut, Alia, Vader, Larysa, Oczko, Gringo, Kalif, Sezam, Emir, Hassan, Bono, Alban...
 |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | nimka   
  
  
 Dołączyła: 17 Cze 2011
 Posty: 1652
 Skąd: Warszawa
 
 | 
            
               |  Wysłany: Nie Maj 03, 2015 10:37 Zwierzątka: Pies, 3 Koty + u rodziców: Kot i Pies
 |   
 |  
               | 
 |  
               | Uważajcie, proszę, z jagodami goji: http://zazie.com.pl/2013/...ne-i-toksyczne/
 
 A to skład mojej mieszanki autorskiej, stworzonej z dużą pomocą kilku osób tworzących również własne mieszanki dla szczurów:
 
 Susz warzywny 1kg - 14zł
 Marchew suszona 1kg - 9,90zł
 krokosz barwierski 1kg - 3,90zł
 Siemię lniane ciemne 1kg - 3,80zł
 Kasza gryczana 1kg - 3,40zł
 Kasza jaglana 1kg - 3,20zł
 Kukurydza prasowana 1kg - 3,80zł
 Jęczmień 0,9kg - 1,25zł
 Pszenica 0,85kg - 1,30zł
 Owies bezłuskowy 1kg - 2,50zł
 Proso złote 1kg - 1,80zł
 Słonecznik prążkowany 1kg - 3,85zł
 Ostropest Palmisty 1 Kg - 10zł
 *Nasiona konopii (drobne) 0,5kg - 8,50zł/kg
 *Soczewica zielona 0,5kg - 5,65zł/kg
 *Groch prasowany 0,25kg - 4,60zł/kg
 *Dynia 0,25kg - 18,60zł/kg
 *Chleb świętojański 0,25kg - 3,20zł/kg
 + 360g suszonych mączników
 + 390g suchej karmy dla psów dorosłych - 140g Premiere Green + 250g Real Nature Wilderness kurczak ryba
 
 Wszystkie składniki prócz mączników i karmy dla psów są ze złotej rybki.
 
 Jemy ją już od miesiąca. Służy, szczury nie tyją, futerko lepsze. Karma bardzo smakuje.
 
 Nie mam pojęcia natomiast ile faktycznie w niej jest białka, tłuszczu i węglowodanów
   |  
				| _________________ Nasz wątek: [KLIK]
 |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | Hanami   
  
 Dołączyła: 22 Sty 2011
 Posty: 3710
 Skąd: Warszawa
 
 | 
            
               |  Wysłany: Pon Maj 04, 2015 03:36 Zwierzątka: ... Kawunia, Ukkinia, Lavinia, Totunia
 |   
 |  
               | 
 |  
               | W zaufaniu mogę powiedzieć, że moim zdaniem (na oko) w karmie nimki jest odrobinę za dużo słonecznika i pestek z dyni. Poza tym karma super. Znam pięć szczurek, które po dwu dniach jedzenia tej mieszanki nie miały ochoty na vilmie, którą normalnie pałaszują aż im się uszki trzęsą.
 |  
				| _________________ 449955886677
 |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | nimka   
  
  
 Dołączyła: 17 Cze 2011
 Posty: 1652
 Skąd: Warszawa
 
 | 
            
               |  Wysłany: Pon Maj 04, 2015 06:38 Zwierzątka: Pies, 3 Koty + u rodziców: Kot i Pies
 |   
 |  
               | 
 |  
               | Bo Ci mogłam odsypać z nadmiarem pestek dyni  akurat było więcej na górze wiaderka   |  
				| _________________ Nasz wątek: [KLIK]
 |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | Karena   SITH HAPPENS
 
  
  
 Dołączyła: 14 Wrz 2010
 Posty: 5324
 Skąd: Trójmiasto
 
 | 
            
               |  Wysłany: Śro Maj 13, 2015 14:40 Zwierzątka: szczurze damy
 |   
 |  
               | 
 |  
               |  	  | smeg napisał/a: |  	  | Wrzucam mieszanke, ktora wczoraj pojawila sie na jednej ze szczurzych grup na facebooku, moim zdaniem jest warta uwagi  Autorami sa Agata Bodora i nezu, mieszanka zamieszczona przez Natalie Lecinska. Zdjecie mieszanki: http://oi61.tinypic.com/6fpc7n.jpg . Wszystkie skladniki pochodza ze sklepu http://zlotarybka24.com/ . 
 Cytat:
 20 kg - 69 zł, zapas dla 7 chłopaków/ 4 miesiace
 
 Skład:
 Groch prasowany 1 kg
 Kasza Gryczana 1kg
 Siemie Lniane Złote 0.50 kg.
 Soczewica czerwona 0.50 kg
 Cardi-Krokosz Barwierski 1 Kg
 Bobik 1 kg
 Dynia 0.25 kg
 Jęczmień 1Kg
 Kasza Jaglana 1kg
 Kasza jęczmienna 1 kg
 Konopie Paszowe 0.50 Kg
 Kukurydza 2 Kg
 Ostropest 1Kg 0.50 kg
 Owies Bezłuskowy 1.0 kg
 Proso Złote 1.0 kg
 Ryż Paddy 1.0 kg
 Pszenica 1.0 kg
 Rzepak 0.50 kg
 Słonecznik 1.0 kg
 Soja 1.0 kg
 Sorgo Czerwone 1.0 kg
 Orzeszki Ziemne 0.50 Kg
 Płatki żytnie 1 kg
 _________________
 | 
 
 Zrobiłam
  Wygląda fajnie. Za jakiś czas pewnie zdam relację, czy smakuje dziewczynom. |  
				| _________________ ♥♥♥  Zapraszamy do naszego wątku ♥♥♥
 
 🐭 -Hamaki na forum-
 ▶ -Facebook : Hamaki od 'Wilki Szpilki"-
 |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      | hekatomba   
  
 Dołączyła: 05 Sty 2012
 Posty: 429
 Skąd: Poznań
 
 | 
            
               |  Wysłany: Nie Maj 17, 2015 09:34 Zwierzątka: cztery szczurzyce oraz stawonogi: rybiki cukrowe, kosarze pospolite i kątniki domowe (gościnnie)
 |   
 |  
               | 
 |  
               | Od dłuższego czasu noszę się z zamiarem przygotowania własnej mieszanki, więc widząc gotowca podanego przez smeg, postanowiłam spróbować. Niestety, na stronie ZłotejRybki24 nie ma dostępnych płatków żytnich i nie wiadomo, kiedy się pojawią. Zastanawiam się, czy można by je było zastąpić np. płatkami owsianymi lub płatkami zbożowymi (jęczmiennymi). Co o tym sądzicie? |  |  
		|   |  |  
		|  |  
      |  |  
    
      | Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach
 Nie możesz zmieniać swoich postów
 Nie możesz usuwać swoich postów
 Nie możesz głosować w ankietach
 Nie możesz załączać plików na tym forum
 Możesz ściągać załączniki na tym forum
 
 | Dodaj temat do Ulubionych Wersja do druku
 
 
 |  |